Ogólny artykuł o śnie

Dodane: 07-10-2015 09:18
Ogólny artykuł o śnie Zadbaj o komfort spania swojego dziecka i wybierz idealny materac: materac hypoalergiczny

Fundament dobrego snu

Mamy świadomość tego, że sen to niezwykle ważny proces. Pozwala się zregenerować, odpocząć... Po prostu jest konieczny. Z tego powodu zależy nam na zapewnieniu sobie przy...nim jak największego komfortu. Starannie dobieramy łóżko i nie tolerujemy na przykład zapadającego się materaca. Dotyczy to jednak nie tylko dorosłych, ale i naszych najmłodszych. Obowiązkiem odpowiedzialnego rodzica staje się zagwarantowanie dziecku dobrych warunków do spadania. To absolutna konieczność.

Rozwój i sen

Sen odgrywa w rozwoju dziecka szczególnie dużą rolę. Wyspane dziecko będzie też mniej drażliwe, bardziej ciekawe świata i skłonniejsze do słuchania tego, co rodzice mają do powiedzenia. Dlatego już od najwcześniejszych lat trzeba mu zapewnić prawidłowe warunki do zasypiania. Rozumieć pod nimi należy nie tylko niezbędną ciszę i pewność tego, że w razie potrzeby rodzice są obok, ale również dobrej jakości materac. Bez niego maluch jedynie się zmęczy, a powinien przecież się dobrze wyspać.


Nie lekceważ potrzeb dziecka

Oczywistością dla każdego z nas jest to, że nie da się długo funkcjonować bez porządnego wysypiania. Łóżko, które nie spełnia naszych wymagań z miejsca nadaje się do wymiany. Nikt przecież nie będzie marnował kilku godzin przeznaczonych na sen po prostu przewracając się z boku na bok ? to nie miałoby najmniejszego sensu. Nasza pociecha również ma swoje potrzeby związane ze spaniem, są one nawet ważniejsze niż u nas. My już się nie rozwijamy, natomiast maluch każdej nocy daje czas organizmowi na wzrastanie.

Wygodny materac dziecięcy jest konieczny

Nawet łóżeczko wykonane z najlepszego możliwego materiału nie okaże się wystarczające, jeżeli zaniedbamy dobór materaca. Ten nie może być zbyt twardy lub zbyt miękki ? po prostu ma ułatwiać zasypianie, a nie je utrudniać. Sami bylibyśmy sfrustrowani koniecznością spania na niewygodnym podłożu ? nasze dziecko tym mocniej to odczuje, że musi spać dłużej niż my. Bez tego będzie marudne i smutne.


Łóżeczko dziecka

Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że wygoda jest niezwykle ważna. Dążymy do niej w każdej dziedzinie życia. Nasz samochód musi mieć wygodny fotel, telefon powinien mieć intuicyjny interfejs, a łóżko ma doskonale dopasować się do pleców. Wnioski są więc proste ? nasze pociechy także zasługują na ten komfort. Nie należy ignorować materacy dla dzieci, ponieważ odgrywają one sporą rolę w zasypianiu. Brak odpowiedniej powierzchni do snu to nic dobrego.

Oczywistym staje się fakt, że łóżeczko naszego najmłodszego nie może być niewygodne i przez utrudniające zasypianie. Dziecko, które będzie musiało przebywać na źle dobranym materacu na pewno będzie marudne, a nawet może dostawać napadów gniewu na wieść o tym, że należy już iść spać. W końcu czy my czulibyśmy się dobrze mając świadomość tego, że już za niedługo przewalczymy kilka godzin z bezsennością, bo nasze łóżko zostało nieprawidłowo wyprofilowane? Te same zagadnienia dotyczą też maluchów.



© 2019 http://informator.lezajsk.pl/