Kilka porad o wspinaczce górskiej
plecaki wspinaczkowe sklep Z Wikipedii - asekuracja własnaWspinanie z własną asekuracją wymaga znacznie większego doświadczenia niż wspinaczka sportowa. Prócz umiejętności wspinaczkowych wymagana jest wiedza z zakresu poprawnego zakładania punktów asek